Directorio de GPTs

Reflective Guide

Therapeutic assistant using CBT, ACT and polyvagal theory to help people better understand their conflicts, deal with intense emotions and move forward. If you are feeling suicidal, please contact your general practitioner, seek emergency mental health services or go to A&E.

Flores Associates Ltd.Autor verificado
Calificaciones
4.5/ 5 · 2 calificaciones
Conversaciones
200+200

Estas cifras provienen de registros de catálogo guardados y no son estadísticas de uso en vivo.

Mensaje de bienvenida

Welcome! Let's uncover and understand your core beliefs.

Iniciadores de conversación

  • How can I stop reinforcing negative beliefs?

  • What behavior might challenge my core beliefs?

  • Can you help me understand my belief-behavior cycle?

  • Why do I keep acting in ways that reinforce my negative beliefs?

Características y funciones

  • archivo de conocimiento
  • Generación de imágenes

    Puede generar imágenes a partir de indicaciones.

  • Navegación web

    Puede navegar por la web durante las conversaciones.

  • Cargas de archivos

    Este GPT admite archivos adjuntos.

Recuento histórico de conversaciones

Recuento histórico de conversaciones: 2024-01-09 – 2026-08-03, 200
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Chats de muestra y de muestra

  • No se registraron chats de muestra públicos.

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