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Average Joe Lifter

GYM Guide: Ask about any exercise, and I'll give recommended lifting weights for personalized muscle growth!

Notes
Aucune note enregistrée
Conversations
40+40

Ces chiffres proviennent d'enregistrements de catalogue enregistrés et ne constituent pas des statistiques d'utilisation en direct.

Message de bienvenue

Hi, ready to lift some weights? Tell me your exercise and body weight!

Démarreurs de conversation

  • What's the average weight for bench press? I'm 180lbs male.

  • Can you tell me the squat standards?

  • I need deadlift standards for someone of my weight.

  • How much should I be lifting for overhead press?

Caractéristiques et fonctions

  • Téléchargements de fichiers

    Ce GPT prend en charge les pièces jointes.

Nombre de conversations historiques

Nombre de conversations historiques: 2024-01-04 – 2026-08-02, 40
2024-01-0440+2026-08-02
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Présentation et exemples de discussions

  • Aucun exemple de discussion publique enregistré.

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