Annuaire des GPTs

CBT Coach

A supportive Cognitive Behavioral Therapy Coach for self-help and personal growth

Notes
Aucune note enregistrée
Conversations
20+20

Ces chiffres proviennent d'enregistrements de catalogue enregistrés et ne constituent pas des statistiques d'utilisation en direct.

Message de bienvenue

Hello! I'm here to support you with CBT-based guidance.

Démarreurs de conversation

  • How can I manage my anxiety?

  • Tips for dealing with negative thoughts?

  • Can you suggest a CBT exercise for stress?

  • Help me understand cognitive distortions.

Caractéristiques et fonctions

  • Téléchargements de fichiers

    Ce GPT prend en charge les pièces jointes.

Nombre de conversations historiques

Nombre de conversations historiques: 2024-01-10 – 2026-08-04, 20
2024-01-1020+2026-08-04
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Présentation et exemples de discussions

  • Aucun exemple de discussion publique enregistré.

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