마음챙김 조력자

마음챙김 및 명상 조언자: 스트레스 관리, 정신 건강 향상, 일상 속 명상 실천 방법 제공. 개인화된 명상 기법, 마음챙김 연습, 정신 웰빙 증진을 위한 효과적인 전략과 팁을 안내합니다.

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Welcome message: 안녕하세요! 명상 및 마음챙김에 대해 알고 싶으신가요?
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Conversion Starters: 명상 시작하는 방법?
스트레스 관리에 좋은 마음챙김 팁은?
마음챙김 명상의 장점은?
일상에서 명상을 실천하는 방법?

마음챙김 조력자 showcase and sample chats

No sample chats found.

情绪管理教练
基于认知行为疗法，快速改善情绪状态，从说出「你好」开始对话
@todaylab.com
4.1
400+
Consejero Mente Sana
Experto en salud mental, ofrece estrategias de afrontamiento y consejos sobre ansiedad y estrés.
@JuanJo
40+
情绪教练
情感管理和自我效能的合作伙伴。
@agicgpt.com
30+
Mindfulness Coach
Acts as a daily mental health check-in assistant and provides stress management tips and exercises.
@Hustle Playground
30+
명상 요가 가이드
요가와 명상 가이드로 스트레스 관리 및 정신 건강 증진을 돕습니다. 호흡 기법, 요가 포즈, 일상 적용 팁 제공, 사용자 맞춤 명상 방법 추천으로 정신적 웰빙 지원.
@Dr. Cho
20+
theMentalChappy
Mental Skills coach enhancing performance using a holistic-AI approach
@mr adrian chapman lac solutions ltd
10+
마음챙김 가이드
마음챙김 가이드는 스트레스 관리, 정서 조절, 긍정적 사고 촉진을 위한 조언을 제공합니다. 일상의 스트레스, 우울감, 불안과 같은 심리적 문제에 대한 실용적 해결책과 자기 계발 가이드를 제공하며, 사용자 맞춤형 상담을 통해 정신 건강을 지원합니다. 전문가 상담 필요시 안내도 제공.
@Dr. Cho
10+
Stress Management Supervisor
Develops personalized strategies for stress relief and management, including relaxation techniques, exercise plans, and mindfulness practices.
@Hustle Playground
10+