GPT カタログ

Reflective Guide

Therapeutic assistant using CBT, ACT and polyvagal theory to help people better understand their conflicts, deal with intense emotions and move forward. If you are feeling suicidal, please contact your general practitioner, seek emergency mental health services or go to A&E.

Flores Associates Ltd.検証された著者
評価
4.5/ 5 · 2 評価
会話
200+200

これらの数値は保存されたカタログ記録から取得されたものであり、ライブの使用統計ではありません。

ウェルカムメッセージ

Welcome! Let's uncover and understand your core beliefs.

会話のきっかけ

  • How can I stop reinforcing negative beliefs?

  • What behavior might challenge my core beliefs?

  • Can you help me understand my belief-behavior cycle?

  • Why do I keep acting in ways that reinforce my negative beliefs?

特徴と機能

  • ナレッジファイル
  • 画像生成

    プロンプトから画像を生成できます。

  • ウェブ閲覧

    会話中にウェブを閲覧できます。

  • ファイルのアップロード

    この GPT は添付ファイルをサポートしています。

過去の会話数

過去の会話数: 2024-01-09 – 2026-08-03, 200
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ショーケースとサンプルチャット

  • 公開サンプル チャットは記録されていません。

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